Άρθρα

Η παχυσαρκία

15/5/2010

Η παχυσαρκία είναι η μάστιγα του σύγχρονου πολιτισμού. Ο παχυσαρκία δεν είναι τώρα ποια ένας όρος που συνοδεύει το πολύ φαγητό ή τις κακές διατροφικές συνήθειες. Είναι αναγνωρισμένο από πολλούς διεθνείς οργανισμούς και ενώσεις υγείας, ότι η παχυσαρκία είναι μια σοβαρή χρόνια πάθηση. Η πιο διαδεδομένη στον σύγχρονο κόσμο. Είναι ...

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

H σωματική άσκηση φάρμακο για την κατάθλιψη

15/5/2010

Νέα, καλοσχεδιασμένη κλινική μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychosomatic Medicine, επιβεβαιώνει ό,τι η συστηματική άσκηση είναι συγκρίσιμη με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Στην έρευνα, , που διεξήγαγε ο Δρ Τζέιμς Μπλούμενταλ του Πανεπιστημίου Duke, εξετάστηκαν 202 άτομα άνω των 40 ετών, για τα οποία ...

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

RIGAS: Power Fitness – Personal Training

Διεύθυνση
Ελευθέρου Ανθρώπου 2
16562, Γλυφάδα
Τηλέφωνο
210 9644150
Κινητό
698 9822000
Email
rigas@powerfitness.gr

border_projects

"Νους υγιής εν σώματι υγιεί"
(Θαλής ο Μιλήσιος)

border_projects

Αρχείο Δημοσιεύσεων 2010